Comment se déroule une séance de laser
La stimulation laser agit sur certains points de l’oreille pour réduire les sensations de manque et favoriser l’apaisement.
Une approche douce et naturelle pour vous aider à vous libérer d’une addiction.
La stimulation auriculaire au laser agit sur des points réflexes situés sur l’oreille, utilisés en auriculothérapie.
Cette méthode vise à diminuer les sensations de manque, l’irritabilité et les envies liées à l’addiction. Elle est souvent utilisée lors d’une séance de laser pour arrêter de fumer, mais peut également aider à réduire les compulsions sucrées ou apaiser le stress.
La séance se déroule dans un cadre calme et bienveillant, en cabinet à Herzeele, près de Wormhout, Bergues, Cassel et Dunkerque.
Le laser utilisé est indolore, non invasif et sans danger.
Mon rôle est de vous accompagner dans cette démarche.
Votre motivation reste le véritable moteur du changement.
Une séance dure environ 1 heure et se déroule en plusieurs étapes.
- Étape 1 – L'échange
Nous prenons le temps d’échanger sur:
• votre consommation
• votre motivation
• vos habitudes
• les situations où l’envie apparaît
Cet échange permet d’adapter l’accompagnement à votre situation.
- Étape 2 – La stimulation au laser
Je stimule différents points réflexes de l’oreille à l’aide d’un laser doux.
Cette stimulation vise à :
• diminuer les sensations de manque
• apaiser le système nerveux
• soutenir votre démarche d’arrêt
La séance est totalement indolore.
- Étape 3 – Conseils et accompagnement
À la fin de la séance, je vous donne des conseils simples pour les premiers jours :
• gérer les envies
• adapter certaines habitudes
• renforcer votre motivation
Prêt(e) à vous libérer de votre addiction ?
Réservez votre séance au cabinet à Herzeele et faites le premier pas vers une vie plus libre.
Cette méthode peut aider à réduire l’envie de fumer, les compulsions sucrées et certaines tensions liées au stress.
Pour quelles problématiques consulter ?
Réduire le stress et apaiser le mental
Stress, anxiété, tensions émotionnelles ou difficultés à trouver le calme.
La stimulation laser sur certains points de l’oreille peut aider à favoriser la détente et apaiser le système nerveux, pour retrouver un meilleur équilibre au quotidien.
Retrouver sa liberté face au tabac
Dépendance à la cigarette ou au vapotage, envie d’arrêter mais difficulté à franchir le pas.
La stimulation laser vise à réduire les sensations de manque et soutenir votre démarche d’arrêt.
Retrouver un équilibre global
Certaines habitudes ou tensions peuvent perturber l’équilibre du quotidien.
L’objectif de la séance est d’aider l’organisme à retrouver un fonctionnement plus apaisé et plus stable.
Réguler les envies de sucre
Grignotage, envies de sucre répétées, compulsions alimentaires.
Un accompagnement progressif peut aider à mieux réguler les envies et retrouver une relation plus apaisée avec l’alimentation.
Améliorer la qualité du sommeil
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes ou sommeil peu réparateur.
La stimulation laser peut contribuer à favoriser la détente et améliorer le sommeil.
EXCELLENT Basée sur 9 avis Publié sur Martha BeberideTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu la chance de rencontrer Audrey Lefevre en qualité d'hypnothérapeute que je recommande vivement pour son professionnalisme, ses compétences aguerries. Ses séances réputées pour avoir un effet très bénéfique et impactant.Publié sur sandra vollantTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une expérience réellement transformatrice. Audrey fait preuve d’une grande maîtrise de son savoir-faire, ce qui rend ses séances particulièrement efficaces.Publié sur Laetitia Y.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Audrey est une personne très à l'écoute et profondément bienveillante ! Je vous recommande vivement son accompagnement. Encore merci.Publié sur Katia BoissardTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Audrey pour la qualité de son accompagnement. Son professionnalisme, sa bienveillance ,son expertise font la difference lorsqu'on cherche un bon thérapeute. Je la recommande à 1000% ✨️🙏Publié sur Alan AuffrayTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Audrey pour ton écoute, et on ton accueille, et ton calme. Je me suis senti compris, vraiment entre de bonnes mains et bien guidé . Nos séances m'ont permis de me sentir vraiment relâché de mon stress. Ça m'a fait beaucoup de bien et je me sens maintenant beaucoup plus à l'aise pour gérer les situations stressantes. Encore merci.Publié sur CONTI JULIETrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Audrey pour son écoute et son expertise. Nos séances m’apportent énormément et je gagne en confiance. Je la recommande sans hésiter !Publié sur Angélique REINETrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Douce, professionnelle et très à l’écoute, Audrey m’a aidée à atteindre mon objectif. Je recommande son accompagnement sans hésiter.Publié sur SophieTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Expériences très satisfaisantes avec Audrey. J'ai apprécié la façon dont elle a su créer un cadre rassurant. Le lien établi pendant les deux séances a vraiment fait la différence pour moi. J'ai atteint ce que je cherchais à changer et je me sens plus sereine. Je recommande vivement.Publié sur Camille PardiniTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Douceur et bienveillance, Audrey a su me mettre en confiance. Je vous recommande les yeux fermés !
FAQs
Questions fréquentes
Non.
La stimulation auriculaire au laser est totalement indolore.
Le laser utilisé est doux et agit simplement sur certains points réflexes situés sur l’oreille.
La plupart des personnes ressentent seulement une sensation légère de chaleur ou de picotement, parfois rien du tout.
Pour l’arrêt du tabac ou du vapotage, une seule séance est généralement suffisante pour initier l’arrêt.
Si besoin, une séance de consolidation peut être proposée dans les 12 mois afin de renforcer les effets.
Pour les compulsions sucrées, l’accompagnement se fait sous la forme d’un programme de 4 séances, permettant de travailler progressivement sur les envies et les habitudes alimentaires.
Pour le stress, l’anxiété ou les troubles du sommeil, une ou plusieurs séances peuvent être utiles, selon les besoins de la personne et la situation rencontrée.
La méthode agit sur les sensations de manque et les envies liées à l’addiction, mais votre motivation reste essentielle.
La grande majorité des personnes ressent une diminution des envies après la séance.
Comme pour toute méthode d’accompagnement, les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
La stimulation auriculaire au laser peut être utilisée pour accompagner différentes problématiques comme :
l’arrêt du tabac ou du vapotage
les compulsions sucrées ou le grignotage
le stress et certaines tensions émotionnelles
les troubles du sommeil
Cette approche vise à réduire certaines envies, favoriser l’apaisement et soutenir une démarche de changement.
Les séances ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.
Cependant, certaines mutuelles proposent des forfaits bien-être ou sevrage tabagique qui peuvent participer au remboursement.
N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.
